Friday, 20 October, 2017
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ऊँचे-ऊँचे कठोर तकिये लगाने के होते है ये नुकसान……

अधिकतर लोग बहुत ऊँचे-ऊँचे तकिये लगा लेते है किसी की आदत बन जाती है ऊँचे तकिये की ,उन्हें बिना ऊँचा तकिये लगाए नींद नही आती है । लेकिन वह यह

क्या आपको है मोबाइल से जुडी कुछ गलत फहमियाँ ?तो कर लीजिए दूर

भारत में करोड़ो स्मार्टफोन यूजर्स हैं,मोबाइल लोगो की जान बन चुका  है। एक दिन बिना खाए रह सकते है पर मोबाइल के बिना एक सेकण्ड भी नही रह सकते पर

चाय से होते है क्या फायदे और नुक्सान जानिए

चाय पीने की आदत एक नशे की तरह हो जाती है कई लोग इसके आदि हो गए है ।जो चाय पिये बिना रेह ही नही पाते पर चाय पीने का

इस पौधे को लगाने से मिलती है सुख-समृद्धि

ऐसी मान्यता है कि घर में मनीप्लांट लगाने पर सुख-समृद्धि के साथ धन का आगमन बढ़ता है। इसी के चलते लोग अपने घरों में यह पौधा लगाते हैं। कई लोग

गन्ने के सेवन से होते है ये फायदे एवं नुकसान जानिए

गन्ने का रस बहुत ही गुणकारी है। इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम और फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं ।इसके सेवन से हड्डि‍यां मजबूत बनती हैं ।और दांतों

सिर्फ महिलाएं ही नहीं पुरुष भी रखें अपनी त्वचा का ख्याल, जानिए कैसे

लड़कियों की तरह ही पुरषों के लिए भी जरूरी है की अपनी स्किन का पूरा ख्याल रखे । वैसे तो हम लोग यही समझते है की स्किन की देखभाल और

क्या आप जानते हैं? ग्रीन टी से होने वाले नुकसान एवं उसके फायदे …?

ग्रीन टी से होने वाले फायदों के बारे में तो जरूर सुना होगा आप सभी ने  लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी, कि ग्रीन टी पीने के कुछ नुकसान भी होते

जानिए बादाम खाने के भी हो सकते है नुकसान

यदि बादाम को सही मात्रा में खाया जाए तो इससे  बहुत से स्वास्थ्य लाभ होते हैं ।पर यदि लिमिट से ज्यादा  सेवन किया जाए तो यह नुकसान कर सकता है।

दही को ऐसे खाने से हो सकते है नुकसान

दही खाने के कितने ज्यादा फायदे है यह तो आप जानते ही  हैं। इसलिए कम से कम दिन में दो बार दही खाना शुरू कर दीजिए। इससे आपका स्वस्थ अच्छा

सुबह की सुरुवात नींबू पानी के साथ करें और देखे लाभ

आप सुबह की शुरुवात नींबू पानी के साथ करें तो इसका फायदा बहुत ज्यादा होगा। रोज सुबह नींबू पानी पीने से न सिर्फ आपका मोटापा कम होता है बल्कि आप