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इस पशु का दूध पियेंगे तो रोगों से लड़ने की क्षमता होगी दोगुनी

इस पशु का दूध पियेंगे तो रोगों से लड़ने की क्षमता होगी दोगुनी ( goat milk benefits for health )

पुराने समय से ही ये बात मानी गई है की बकरी का दूध बहुत ही पौष्टिक और स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है। इसके सेवन से कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ जाती है। बकरी का दूध हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

कई रोगों से निज़ात पाने में मददगार:

बकरी का दूध शरीर को कैल्शियम का उच्च स्तर प्रदान करता है। बकरी के दूध को पीने से शरीर में पाचन संबंधी दिक्कतें तो दूर होती ही हैं साथ ही साथ यह शरीर के विकास में भी फायदेमंद होता है।

  • यह आसानी से पच जाता है।
  • यह शरीर में द्रव संतुलन बनाए रखता है। यह पानी और एलेक्ट्रोलाईटस की कमी नहीं होने देता।
  • डेंगू बुखार के मुख्य जटिलताएँ हैं सेलेनियम  की कमी है और प्लेटलेटों  में, जो की इस कमी को पूरा करने में मददगार सबित होता है।

औषधीय गुणों से भरपूर:

बकरी के दूध से विशेष प्रकार की गंध आती है।जिसके वजह से कई लोग इसे पीना पसंद नही करते है लेकिन क्या आप जानते हैं ये गंध इसमें मौजूद औषधीय गुणों की वजह से आती है। जो शरीर में घटी हुई प्लेटलेटस को तुरंत बढ़ा देने में मददगार होती है।

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डॉक्टर भी मानते हैं:

बकरी के दूध के इन गुणों को डॉक्टर भी मानते हैं।की बकरी के दूध के सेवन से बच्चों से लेकर बड़े और बूढों तक में कैल्शियम की कमी को दूर किया जा सकता है।

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Title: goat milk benefits for health health tips in Hindi | In Category: स्‍वास्‍थ्‍य टिप्‍स Health tips

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Shanu Shetri
Shanu Shetri - Author at hindirasayan.com.

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