सहजन वो हरी सब्जी है जो फली के समान लम्बी होती है सहजन के पौधे के लगभग हर भाग को पुराने समय से ही विभिन्न रोगों से मुक्ति के लिए इस्तेमाल किया जाता है ये शरीर को बल और मजबूती प्रदान करता है इसके अनैक पौषक तत्वों को देखते हुए ही आयुर्वेद ने भी सहजन की छाल, फुल, पत्ती, जड़ और गोंद को आयुर्वेद औषधियों में शामिल किया है यह खास कर पुरषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है|
क्या है फायेदे पुरषों को इसको खाने से :
सहजन को नियमित सेवन से सेक्सुअल हेल्थ बेहतर होती है सहजन महिला और पुरुष दोनों के लिए समान रूप से फायदेमंद है पर जिन पुरषों को सेक्स के दौरान होने वाली समस्याएँ होती है उसके लिए इसकी सब्जी खाना या इसका शुप पीना बहुत ही लाभ दायक होता है यह पुरषों की सेक्स पॉवर को बढ़ा देता है|
अन्य रोगों में लाभ:
सहजन एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन कई बीमारियों को दूर कर सकता है तो जानिए किस रोग में इसके क्या लाभ है-
- इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन c कैरोटीन, प्रोटीन और कई प्रकार के लवणों से भरपूर होता है
- सहजन में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है जो कई तरह के संक्रमण से सुरक्षित रखने में मददगार है
- सहजन का सूप पाचन तंत्र को भी मजबूत बनाने का काम करता है इसमें मौजूद फाइबर्स कब्ज की समस्या नहीं होने देते हैं
- अस्थमा की शिकायत होने पर भी सहजन का सूप पीना फायदेमंद होता है
- सर्दी-खांसी और बलगम से छुटकारा पाने के लिए इसका इस्तेमाल घरेलू औषधि के रूप में किया जाता है
- सहजन का सूप खून की सफाई करने में भी मददगार है खून साफ होने की वजह से चेहरे पर भी निखार आता है
- डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए भी सहजन के सेवन की सलाह दी जाती है
- इसके ताजे पत्तों का रस कान में डालने से दर्द ठीक हो जाता है साथ ही इसकी सब्जी खाने से गुर्दे और मूत्राशय की पथरी कटकर निकल जाती है,
- इसकी जड़ की छाल का काढ़ा सेंधा नमक और हिंग डालकर पीने से पित्ताशय की पथरी में लाभ होता है
- सहजन के पत्तों का रस बच्चों के पेट के किड़े निकालता है और उल्टी-दस्त भी रोकता है
- ब्लड प्रेशर और मोटापा कम करने में भी कारगर सहजन का रस सुबह-शाम पीने से हाई ब्लड प्रेशर में लाभ होता है
- इसकी छाल के काढ़े से कुल्ला करने पर दांतों के कीड़े नष्ट होते है और दर्द में आराम मिलता है
- सहजन की पत्तियों को पीसकर लगाने से घाव और सुजन ठीक होते है।
- सहजन के पत्तों को पीसकर गर्म कर सिर में लेप लगाए या इसके बीज घीसकर सूंघे तो सर दर्द दूर हो जाता है