“अल्सर” के लक्षण और इसके घरेलु उपचार के बारे में जाने

“अल्सर” के लक्षण  और इसके घरेलु उपचार के बारे में जाने (  )

अल्सर किसी भी उम्र में हो सकता है अल्‍सर उस समय बनते हैं जब भोजन को पचाने वाला अम्ल पेट या आँत की त्वचा को नुकसान  पहुँचाता है।  अल्‍सर तनाव, या  जीवनशैली में तेलिए मसाले वाला  खान पान  के कारण होता है किन्तु वैज्ञानिको  द्वारा कहा जाता है की  अल्सर एक प्रकार के जीवाणु है  जो हमारे शरीर में  पायलोरी द्वारा होता है।

 अल्सर के लक्षण

  1. खाली पेट होने पर पेट में दर्द होना।
  2. खाना खाने के बाद ही दर्द का ठीक होना।
  3. अल्सर होने में इंसान को भूख कम लगती है।
  4. मल से खून का आना।
  5. बदहजमी का होना।
  6. सीने में जलन होती है ।
  7. वजन का अचानक से घटना।
  8. पेट में बार-बार दर्द का उठना और दवाओं से ही पेट दर्द का ठीक होना अल्सर का लक्षण हो सकता है।
  9. अल्सर के रोगी को  पेट में जलन  होती  है ।

अल्सर क्यों होता है  

  1. बहुत ही ज्यादा दवाओं का सेवन करना भी कारण हो सकता है ।
  2. बहुत चाय या कॉफी  पीना।
  3. बहुत गरम मसालें वाला  खाना।
  4. तनाव  अधिक लेना।
  5. गलत तरह के खान-पान करना।
  6. अनियमित दिनचर्या।
  7. अधिक धूम्रपान करना।
  8. पायलोरी बैक्टीरिया की वजह से।

अल्सर के लिए घरेलु उपाय 

  • पत्ता गोभी और गाजर पत्ता गोभी  पेट में रक्त का प्रवाह बढ़ाता है। इसके साथ ही पत्ता गोभी में विटामिन सी  भी उच्च मात्रा में होता है। पत्ता गोभी और गाजर का जूस पीना चाहिए।
  • नारियल पानी में ऐसे गुण होते है जो अल्सर पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देते हैं। अल्सर के उपचार के लिए रोजाना नारियल पानी पीय ।
  • गाय का दूध  गाय के दूध में हल्दी मिलाकर पीने से भी अल्सर रोगियों को लाभ मिलता है।
  • पोहा अल्‍सर के लिए बहुत फायदेमंद घरेलू नुस्‍खा है पोहा और सौंफ पीसकर  पानी में घोलकर  इसे पिने से  अल्‍सर में आराम मिल जाता है ।
  •  रेशेदार ताजे फल और सब्जियों का सेवन करना चाहिए, जिससे अल्‍सर को जल्‍दी ठीक किया जा सके।अल्सर -ठीक होने तक शराब का सेवन न करें।
  • पेट के अल्सर को कम  करता है शहद यह  बैक्टीरिया को खत्म कर देता है  और अल्सर के रोगी को आराम मिलता है इसके सेवन से ।
  • केला भी अल्सर को रोकता है।  पका और कच्चा हुआ केला खाने से अल्सर के रोगी को फायदा मिलता है।
  • बादाम को पीसकर इसे अल्सर के रोगी को देना चाहिए। इन बादामों को इस तरह से बारीक चबाएं कि यह दूध की तरह बनकर पेट के अंदर जाएं।
  • गुडहल की पत्तियों के रस का शरबत बनाकर पीने से अल्सर रोग ठीक होता है।

अल्सर होने पर ये न करे

1.ज्यादा  मिर्च मसाले  वाले खाने और जंक फूडस से परहेज करें

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2.चाय, कॉफी और कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन ना करे ।

3 . खुद  को तनाव  से मुक्त रखे।

4 . ज्यादा दवाओं का सेवन न करें।

5.अल्सर का अधिक बढ़ने पर इसका ऑपरेशन ही उपाय है। यदि यह कैंसर में बदल जाता है तो आपको कई परेशानियों का सामना करना पड सकता है।

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6.अपने खान-पान और गलत लतों को छोड़ना होगा यदि ठीक होना चाहते है तो ।

 

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