जिम ट्रेनर अगर ऐसा हो तो, 6 पैक एब्स क्या 12 पैक एब्स भी आराम से निकल आयेंगे

जिम ट्रेनर अगर ऐसा हो तो, 6 पैक एब्स क्या 12 पैक एब्स भी आराम से निकल आयेंगे ( funny gym trainer facebook viral video )

आज हर पुरुष 6 पैक एब्स की चाहत रखने लगा है। 6 पैक एब्स  के बारे में सुनकर सबको अच्छा लगता है। लेकिन इसको बनाने में कड़ी मेहनत, मजबूत इच्छा शक्ति, टाइम की ज़रूरत होती है। तभी कोई व्यक्ति इन्हें पा सकता है, इन्हें पाने के लिए लगातार कई महीनों तक dieting और रोजाना शुबह शाम व्यायाम और exercise करनी होती है।जिसके लिए आजकल हर कोई जिम में वर्कआउट करते नज़र आते  ही है।

फेसबुक पर इन दिनों एक ऐसा ही जिम का वीडियो वायरल हो रहा है। इस जिम का ट्रेनर यदि किसी को मिल जाए तो  6 पैक एब्स क्या 12 पैक एब्स भी आराम से निकल आयेंगे । पर एक बात और बता दे इस वीडियो को देखकर आपका हँस हँस कर बुरा हाल हो जाएगा।

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यहाँ देखे वीडियो

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