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दही में छुपा है बेदाग़ और कोमल त्वचा पाने का राज़

दही में छुपा है बेदाग़ और कोमल त्वचा पाने का राज़ ( amazing skin benefits in curd )

त्वचा के लिए दही किसी वरदान से कम नही क्योंकि इसमें वो सभी गुण पाए जाते हैं ।जो त्वचा को स्वस्थ रख सके  दही त्वचा की सारी समस्या से निजात दिलाने में मददगार होता है। तो नीचे पढ़िए दही किस प्रकार उपयोगी है त्वचा के लिए।

  • दही त्वचा को ग्लोयिंग और सॉफ्ट बनाता है।दही का फेस मास्क तैयार कीजिए जिसमें  दही, और शहद मिलाये इस मास्क को 30 मिनिट्स लगा कर रखे फिर धो ले।
  • दही में पाए जाने वाले गुण आपकी त्वचा को कई  दुष्प्रभाव से बचाते करते हैं ।साथ ही दही आपकी त्वचा को लचीला और मुलायम बनाए रखता है।
  • इसमें पाया जाने वाला लॅकटिक एसिड् त्वचा में काले दब्बो को हटाकर अंदर वाली फ्रेश लेयर को निकालता है ।जिससे आपकी स्किन कोमल, सॉफ और बेदाग बनती है।
  • यदि आपको त्वचा पर मुंहासे है।तो आप मुंहासो पर दिन में 2—3 बार दही लगाए क्योकि दही लगाने पर वो जल्दी ठीक हो जाता है तथा इनफ्लमेशन भी ख़तम हो जाती है।
  • आँखों के नीचे काले घेरे हैं । तो दही को रोजाना उनपर लगाइए और कुछ ही दीनो में वो पूरी तरह दूर हो जायेंगे।
  • दही में एंटी फंगल और संक्रमण कम करने वाले गुण पाए जाते हैं इसलिए त्वचा सक्रमण  होने पर दही लगाने से फ़ायदा होता है।
  • चेहरे पर होने वाले ब्लैक हैडस और मुहांसों को कम करने के लिए खट्टी दही को बेसन के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं सूखने पर इसे धोएं।
  • सुंदर खिलती, चमकदार त्वचा पाने के लिए दही सबसे बेहतर इलाज है। दही में मौजूद जिंक, विटामिन ई और फास्फोरस स्किन को चमकदार बनाते हैं।

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Title: amazing skin benefits in curd lifestyle in Hindi | In Category: लाइफस्टाइल Lifestyle

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Shanu Shetri
Shanu Shetri - Author at hindirasayan.com.

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