Home > स्‍वास्‍थ्‍य टिप्‍स > अपने कान की करे सुरक्षा ऐसे

अपने कान की करे सुरक्षा ऐसे

अपने कान की करे सुरक्षा ऐसे ( take care your ear )

क्या आप जानते है ?कान हमेशा अपने अंदर गंधक बनाते रहते है वही गंधक आपके कानो में पाए जाते है। कभी कभी यह इतना ज्यादा बन जाते है और उनके परिणाम स्वरुप यह कानो की नली  को ब्लॉक कर देते है। और सुनने की क्षमता को भी प्रभावित करता है। इस वजह से कानो में दर्द भी होता है, कान बजने लगते है ,और कानो से अनचाही बदबू भी आने लगती है। जिससे आपको कानो में दर्द भी होने लगता है।

ऐसे में आप अगर अपने कानो को सुरक्षा दे तो इस समस्या से बच सकते है। हम आज आपको कुछ तरीके बताने जा रहे है जिसकी मदद से आप अपने कान को सुरक्षित रख सकते है नीचे दिए गए निर्देशों को देखे।

  • गर्म पानी का उपयोग करे गर्म पानी की सहायता से कानो के गंधक को निकाल सकते है। पानी आपके कानो के लिए काफी अच्छा होता है और साथ ही यह गंधक को मुलायम बनाने में भी सहायक है।इसके लिए आपको करना है थोडा पानी गर्म और उसे थोडा ठंडा होने के लिए रख दे।फिर अब पानी को ड्रॉपर में भरे। और धीरे-धीरे पानी की बुँदे सीधे अपने कानो के अंदर डाले।5  मिनट तक उसी अवस्था में रहे अब अपने सिर को नीचे ओर झुकाए ताकि कान से पानी आसानी से निकल जाए। अब रुई की सहायता से कान के बाहरी भाग को साफ़ कर ले और अंदर से निकले मेल या गंधक को साफ करे धीरे-धीरे।

01-boiling-water

  • जैतून का तेल है लाभ दायक  यह तेल कान में जमे मेल या गंधक को निकालने में बहुत सहायक होता  है। इस तेल से कोई दर्द भी नही होता।जैतून के तेल का उपयोग करना मतलब आपको कान के सूखेपन और जलन की चिंता छोड़ देनी चाहिए। आपको करना बस इतना है गुनगुने जैतून के तेल की कुछ बूंदों को अपने कान में डालना है।फिर रुई को मोड़ कर 10 मिनट के लिए  अपने कान में भर दे फिर उसके बाद रुई को निकले कान से अब किसी मुलायम कपडे से अपने कान को अच्छी तरफ पोछ ले और साफ करे।

hindirasayanइन आसान से तरीको को अपना कर के आप अपने कान की समस्या से जल्दी निजात पा  सकते है।

Read all Latest Post on स्‍वास्‍थ्‍य टिप्‍स Health tips in Hindi at Hindirasayan.com. Stay updated with us for Daily bollywood news, Interesting stories, Health Tips and Photo gallery in Hindi
Title: take care your ear health tips in Hindi | In Category: स्‍वास्‍थ्‍य टिप्‍स Health tips

मिली-जुली खबरें

Shanu Shetri
Shanu Shetri - Author at hindirasayan.com.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *