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सन्डे हो या मंडे क्यों खाए रोज अंडे जाने

अंडे में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है हमारे शरीर के लिए अंडा बहुत फायदे मंद है इसके सेवन से प्रोटीन की कमी दूर हो जाती है तो आइए