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सौंदर्य निखार के लिए पुदीना कारगर है

पुदीने की पत्‍तियों में ऐसे तत्‍व होते है जो आपकी त्‍वचा और बालों में जान डाल सकती है। चेहरे पर मुंहासे, झुर्रियां, झाइयां को ठीक करने में पुदीने की पत्‍तियों

शुगर को कंट्रोल करने के लिए मददगार है कटहल

कटहल को हम सब्जी बना कर खाते है इसकी सब्जी बहुत ही टेस्टी होती है यह हल्के हल्के कांटेदार होता है इसका कवर बहुत मोटा होता है पर आप नही

खट्टे नीबू में है ये अचम्भित कर देने वाले 8 लाभ

नींबू तो बहुत आसानी से उपलब्ध होता है बाजारों में और यह खट्टा फल विटामिन सी, विटामिन बी, फॉस्फोरस और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर है। इस फल का अम्ल त्वचा के