Thursday, 24 August, 2017
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क्या आप कर रहे है,खड़े होकर पानी पीने की गलती…….?

हमारा शरीर 70 % पानी का बना हुआ है और दिनमे कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना जरुरी होता है।क्योंकि आप जितना पानी पीयेंगे आपके शरीर के

शिमला मिर्च के ये 7 लाभ जानकर हैरान हो जाएगे आप

शिमला मिर्च लाल ,हरा,और पीले रंग का बाजारों में आसानी से मिल जाता है इसमें बीटा केरोटीन, ल्युटीन और जिएक्सेन्थिन और विटामिन सी जैसे महत्वपूर्ण रसायन पाए जाते हैं। शिमला

साधारण सा नमक है बड़े कामका जाने कैसे

काला नमक स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभ दायक है। इसका इस्तमाल आप कई तरह के समस्याओ से निजात पाने के लिए कर सकते है। तो चलिए आज हम आपको